Бобена салата с карамелизирани моркови


Време за приготвяне
30 мин
Трудност

категория
  • Салати
  • Вегетариански ястия

Съставки

Съставки за
 
Порции

  • 1 бр.
    консерва червен боб (400 г)
  • 1 бр.
    консерва бял боб (400 г)
  • 4 бр.
    морков
  • 1 бр.
    малка глава червен лук
  • 1 връзка
    копър
  • 1 щипка
    захар
  • 3 с. л.
    олио
  • 3 с. л.
    лимонов сок
  • 50 мл
    маслиново масло „Екстра върджин“

Приготвяне

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    В тиган с дебело дъно се загрява олиото.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    Морковите се белят, нарязват се на тънки шайби и се пържат на умерен огън със захарта, докато започнат да се карамелизират.
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    Добавят се двата вида боб, предварително отцеден, и копърът, нарязан на ситно.
  4. accessibility.recipes.cookingstep
    Готви се около 5 минути и се прехвърля в купа.
  5. accessibility.recipes.cookingstep
    Слагат се нарязаният на ситно червен лук, маслиновото масло, лимонът, сол и черен пипер.
  6. accessibility.recipes.cookingstep
    Салатата се оставя леко да се охлади и се сервирa.

Подобни рецепти